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información general Mejora la fuerza y la flexibilidad en glúteos, rodillas y caderas. Ideal para una variedad de ejercicios, en particular los ejercicios inferiores de cuerpo para aumentar la fuerza y balance. El lazo continuo ofrece una alternativa cómoda para atar bandas de resistencia planas como lazos. Rehabilita músculos a través de ejercicios simples pero efectivos para aumentar la fuerza y mejorar el movimiento. Comienza con la roja y progresa a medida que incrementas tu fuerza.
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